JR Chang 2016/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
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4.9 km | 00:35:07 | 07:13/km

日期: 2016-05-03 17:32 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 07'11" / 07'24" / 05'49" / 07'59" / 07'50" /

美堤河濱公園。。。大直橋來回

5月累積里程 : 244.49 km

HYPER HEROEES SH0421601(Yellow) 累積 : 335.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

趙榮文, 羅吉偉和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'24"	00:14'35"
3	05'49"	00:20'24"
4	07'59"	00:28'23"
4.9	07'50"	00:35'07"

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