1739 2016/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

1739 新北市
ID 1988

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6.8 km | 00:49:49 | 07:17/km

日期: 2016-05-03 05:29 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 07'23" / 06'29" / 05'51" / 05'55" / 06'09" / 08'40" / 11'19" /

5月累積里程 : 252.30 km

ASICS GEL-NIMBUS 14 累積 : 9374.3 km

XT 上傳 | 8 years ago

黃國棟, Patrick Chang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'29"	00:13'52"
3	05'51"	00:19'43"
4	05'55"	00:25'38"
5	06'09"	00:31'47"
6	08'40"	00:40'27"
6.8	11'19"	00:49'49"

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