2.3 km | 00:13:38 | 05:54/km日期: 2023-11-14 04:04 - 平均心率: 113 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 06'04" / 07'48" / 42'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+02'07") | 424 / 424 |
| 2 | | 06'00" (+01'54") | 422 / 847 |
| 3 | | 05'56" (+01'50") | 422 / 1270 |
| 4 | | 05'45" (+01'39") | 424 / 1695 |
| 5 | | 05'50" (+01'44") | 419 / 2114 |
| 6 | | 18'07" (+14'01") | 20 / 2135 |
| 7 | | 04'06" | 82 / 2217 |
| 8 | | 03'43" | 89 / 2306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 308.24 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 07'48" | 00:13'52" |
| 2.3 | 42'13" | 00:26'49" |
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