10.7 km | 01:00:25 | 05:39/km日期: 2023-11-14 19:53 - 平均心率: 138 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 91%
Pace: 05'38" / 05'38" / 05'40" / 05'16" / 05'53" / 05'46" / 05'59" / 05'33" / 05'25" / 05'56" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" | 10670 / 10670 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 189.42 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'38" | 00:11'16" |
| 3 | 05'40" | 00:16'56" |
| 4 | 05'16" | 00:22'12" |
| 5 | 05'53" | 00:28'05" |
| 6 | 05'46" | 00:33'51" |
| 7 | 05'59" | 00:39'50" |
| 8 | 05'33" | 00:45'23" |
| 9 | 05'25" | 00:50'48" |
| 10 | 05'56" | 00:56'44" |
| 10.7 | 06'05" | 01:00'49" |
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