2.0 km | 00:10:16 | 05:01/km日期: 2023-11-12 18:36 - 平均心率: 144 - 卡路里: 124 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 05'21" / 04'50" / 02'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" | 403 / 403 |
| 2 | | 05'29" (+00'27") | 403 / 806 |
| 3 | | 05'24" (+00'22") | 407 / 1214 |
| 4 | | 05'28" (+00'26") | 407 / 1621 |
| 5 | | 03'46" | 422 / 2044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 253.85 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 04'50" | 00:10'11" |
| 2.0 | 02'14" | 00:10'17" |
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