楊本 2016/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

楊本台中
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6.1 km | 00:42:52 | 06:58/km

日期: 2016-05-04 18:10 - 地點: 梧棲區運動場 - 天氣: 24度熱 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 54%

Pace: 07'27" / 07'05" / 06'56" / 06'52" / 06'53" / 06'34" / 07'47" /

5月累積里程 : 107.86 km

Android - Sony C6502 上傳 | 8 years ago

Steven, 楊本和其他 13 人說推

·

陳榮興晚安-運動愉快。

2016-05-04 20:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'05"	00:14'32"
3	06'56"	00:21'28"
4	06'52"	00:28'20"
5	06'53"	00:35'13"
6	06'34"	00:41'47"
6.1	07'45"	00:42'52"

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