5.8 km | 00:47:51 | 08:15/km日期: 2023-11-13 17:10 - 平均心率: 109 - 踏頻: 88 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68%
Pace: 14'16" / 06'43" / 07'01" / 06'43" / 06'45" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'14" (+07'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'20" (+01'38") | 770 / 5770 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 102.63 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'16" | 00:14'16" |
| 2 | 06'43" | 00:20'59" |
| 3 | 07'01" | 00:28'00" |
| 4 | 06'43" | 00:34'43" |
| 5 | 06'45" | 00:41'28" |
| 5.8 | 08'19" | 00:47'53" |
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