葉布丁 2016/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

葉布丁桃園
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4.7 km | 00:28:57 | 06:07/km

日期: 2016-05-03 06:10 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 5274 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 06'35" / 06'21" / 05'26" / 06'04" / 06'16" /

5月累積里程 : 80.20 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

伊林說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'21"	00:12'56"
3	05'26"	00:18'22"
4	06'04"	00:24'26"
4.7	06'15"	00:28'57"

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