李忠哲 2016/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

李忠哲新竹
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2.9 km | 00:37:09 | 13:00/km

日期: 2016-05-03 18:56 - 卡路里: 141 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 14'04" / 12'06" / 12'51" /

飯後與夫人散步-昨天夫人飯後去散步時，一直嚷嚷說看到蛇，所以今天不願意再走那邊；只好走到竹北高中吃甜甜圈！

5月累積里程 : 168.61 km

adidas run cool 累積 : 852.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

李同湖, 林哲平和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'04"	00:14'04"
2	12'06"	00:26'10"
2.9	12'51"	00:37'09"

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