6.1 km | 00:45:00 | 07:24/km日期: 2023-11-14 21:43 - 平均心率: 139 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 92%
Pace: 07'25" / 07'22" / 07'33" / 07'29" / 07'24" / 07'17" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'14") | 690 / 690 |
| 2 | | 07'18" (+01'18") | 1000 / 1690 |
| 3 | | 07'34" (+01'34") | 1000 / 2690 |
| 4 | | 07'39" (+01'39") | 669 / 3360 |
| 5 | | 07'25" (+01'25") | 1000 / 4360 |
| 6 | | 07'27" (+01'27") | 1000 / 5360 |
| 7 | | 06'00" | 17 / 5378 |
| 8 | | 07'10" (+01'10") | 696 / 6074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 127.19 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'22" | 00:14'47" |
| 3 | 07'33" | 00:22'20" |
| 4 | 07'29" | 00:29'49" |
| 5 | 07'24" | 00:37'13" |
| 6 | 07'17" | 00:44'30" |
| 6.1 | 06'43" | 00:45'00" |
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