8.0 km | 00:52:12 | 06:30/km日期: 2023-11-11 02:41 - 平均心率: 162 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 08'01" / 13'29" / 15'34" / 10'23" / 06'22" / 06'37" / 06'41" / 07'17" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'40" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'41" (+00'20") | 29 / 8029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 93.19 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 13'29" | 00:21'30" |
| 3 | 15'34" | 00:37'04" |
| 4 | 10'23" | 00:47'27" |
| 5 | 06'22" | 00:53'49" |
| 6 | 06'37" | 01:00'26" |
| 7 | 06'41" | 01:07'07" |
| 8 | 07'17" | 01:14'24" |
| 8.0 | 06'41" | 01:14'36" |
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