8.3 km | 00:52:06 | 06:18/km日期: 2023-11-11 10:46 - 平均心率: 177 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 06'25" / 06'22" / 06'17" / 06'25" / 06'24" / 06'31" / 06'13" / 06'01" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" | 234 / 8234 |
| 10 | | 05'37" | 18 / 8253 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 87.32 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'22" | 00:12'47" |
| 3 | 06'17" | 00:19'04" |
| 4 | 06'25" | 00:25'29" |
| 5 | 06'24" | 00:31'53" |
| 6 | 06'31" | 00:38'24" |
| 7 | 06'13" | 00:44'37" |
| 8 | 06'01" | 00:50'38" |
| 8.3 | 05'51" | 00:52'07" |
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