🐟余明宗🎨 2016/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

🐟余明宗🎨 新北市
ID 17968

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🐟余明宗🎨

3.0 km | 00:26:52 | 08:59/km

日期: 2016-04-30 12:37 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 48%

Pace: 09'41" / 07'16" / 10'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'41"

(09'41")

09'37" (+02'28")

1005 / 1005

2

07'06"

(16'47")

07'09"

991 / 1996

3

10'05"

(26'52")

10'12" (+03'03")

988 / 2985

4月累積里程 : 301.56 km

mizuno wave rider 17 2e J1GC140445 累積 : 7143.1 km

Android - asus ASUS_Z002 上傳 | 8 years ago

李成國, 雁雁和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'41"	00:09'41"
2	07'16"	00:16'57"
3.0	10'03"	00:26'52"

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