7.7 km | 00:58:38 | 07:35/km日期: 2016-05-01 06:08 - 平均心率: 169 - 卡路里: 573 Cal - 總步數: 9818 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 07'18" / 07'04" / 07'39" / 07'21" / 07'57" / 07'52" / 07'47" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'17" (+00'13") | 1001 / 1001 | 159 / 86 |
| 2 | | 07'04" | 1008 / 2010 | 163 / 86 |
| 3 | | 07'34" (+00'30") | 1002 / 3012 | 164 / 80 |
| 4 | | 07'19" (+00'15") | 1004 / 4016 | 167 / 81 |
| 5 | | 07'57" (+00'53") | 1005 / 5022 | 172 / 72 |
| 6 | | 07'51" (+00'47") | 1004 / 6026 | 170 / 74 |
| 7 | | 07'43" (+00'39") | 1006 / 7032 | 170 / 75 |
| 8 | | 07'46" (+00'42") | 719 / 7752 | 170 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
95.02 km 
Hyper Racer 極速奔馳者 HEROES-藍 累積 :
280.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'04" | 00:14'22" |
| 3 | 07'39" | 00:22'01" |
| 4 | 07'21" | 00:29'22" |
| 5 | 07'57" | 00:37'19" |
| 6 | 07'52" | 00:45'11" |
| 7 | 07'47" | 00:52'58" |
| 7.7 | 07'52" | 00:58'38" |
展開計圈分析
留言 
