9.1 km | 01:00:01 | 06:33/km日期: 2023-11-08 17:29 - 平均心率: 152 - 卡路里: 742 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 06'45" / 06'33" / 06'32" / 06'33" / 06'34" / 06'32" / 06'34" / 06'29" / 06'34" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'34" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'24" | 143 / 9143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
164.46 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'33" | 00:13'18" |
| 3 | 06'32" | 00:19'50" |
| 4 | 06'33" | 00:26'23" |
| 5 | 06'34" | 00:32'57" |
| 6 | 06'32" | 00:39'29" |
| 7 | 06'34" | 00:46'03" |
| 8 | 06'29" | 00:52'32" |
| 9 | 06'34" | 00:59'06" |
| 9.1 | 06'22" | 01:00'01" |
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