8.0 km | 00:46:48 | 05:50/km日期: 2023-11-06 17:55 - 平均心率: 128 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 06'29" / 06'04" / 06'03" / 05'56" / 09'01" / 05'39" / 05'18" / 05'27" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" (+00'12") | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 302.27 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'04" | 00:12'33" |
| 3 | 06'03" | 00:18'36" |
| 4 | 05'56" | 00:24'32" |
| 5 | 09'01" | 00:33'33" |
| 6 | 05'39" | 00:39'12" |
| 7 | 05'18" | 00:44'30" |
| 8 | 05'27" | 00:49'57" |
| 8.0 | 05'43" | 00:50'00" |
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