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e430
基隆
ID 184616
7 位追隨者
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e430
5.8 km
|
00:15:08
|
23.2 km/h
日期:
2016-04-29 08:16
-
卡路里:
158 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
67%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'57"
(02'57")
11.04 (-188.96)
541 / 541
2
00'44"
(03'41")
23.53 (-176.47)
286 / 827
3
00'12"
(03'53")
40.91 (-159.09)
135 / 962
4
00'39"
(04'32")
24.00 (-176.00)
259 / 1222
5
00'17"
(04'49")
28.57 (-171.43)
134 / 1357
展開計圈分析
6
00'21"
(05'10")
31.58 (-168.42)
183 / 1540
7
00'15"
(05'25")
35.64 (-164.36)
147 / 1688
8
00'23"
(05'48")
37.11 (-162.89)
234 / 1923
9
01'17"
(07'05")
11.76 (-188.24)
251 / 2174
10
00'09"
(07'14")
73.47 (-126.53)
180 / 2355
11
00'04"
(07'18")
67.92 (-132.08)
74 / 2429
12
00'09"
(07'27")
52.94 (-147.06)
131 / 2560
13
00'14"
(07'41")
54.55 (-145.45)
211 / 2772
14
00'12"
(07'53")
54.55 (-145.45)
181 / 2953
15
00'09"
(08'02")
63.16 (-136.84)
155 / 3109
16
00'15"
(08'17")
37.50 (-162.50)
155 / 3265
17
00'15"
(08'32")
38.30 (-161.70)
158 / 3424
18
00'14"
(08'46")
72.00 (-128.00)
279 / 3704
19
00'14"
(09'00")
36.00 (-164.00)
139 / 3843
20
00'12"
(09'12")
36.73 (-163.27)
122 / 3966
21
00'03"
(09'15")
200.00
164 / 4130
22
00'05"
(09'20")
73.47 (-126.53)
101 / 4232
23
00'13"
(09'33")
42.35 (-157.65)
152 / 4384
24
00'20"
(09'53")
65.45 (-134.55)
362 / 4746
25
00'46"
(10'39")
29.27 (-170.73)
372 / 5119
26
03'00"
(13'39")
7.89 (-192.11)
394 / 5513
27
00'36"
(14'15")
24.83 (-175.17)
246 / 5759
28
00'53"
(15'08")
5.62 (-194.38)
82 / 5842
4月累積里程 :
1213.26 km
Android - alps E430RM4 上傳
| 8 years ago
黃國棟
,
Patrick Chang
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.2
-5.4 %
2
30.5
6.0 %
3
29.8
-1.0 %
4
46.2
29.0 %
5
46.8
-10.5 %
5.8
10.9
18.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
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02:45:56
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14.5 km
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回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安 颱風假訓練愉快"
台中阿森
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00:52:22
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Inna Chang
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