9.2 km | 01:01:17 | 06:39/km日期: 2023-11-05 05:44 - 平均心率: 144 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 06'33" / 06'29" / 06'42" / 06'12" / 06'28" / 06'24" / 06'39" / 08'04" / 08'06" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'30" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'05" (+01'53") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'22" (+00'10") | 194 / 9194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.13 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'29" | 00:13'02" |
| 3 | 06'42" | 00:19'44" |
| 4 | 06'12" | 00:25'56" |
| 5 | 06'28" | 00:32'24" |
| 6 | 06'24" | 00:38'48" |
| 7 | 06'39" | 00:45'27" |
| 8 | 08'04" | 00:53'31" |
| 9 | 08'06" | 01:01'37" |
| 9.2 | 06'20" | 01:02'51" |
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