6.2 km | 00:28:36 | 04:37/km日期: 2023-11-04 08:02 - 平均心率: 143 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 04'57" / 04'55" / 04'46" / 04'40" / 04'27" / 04'06" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'57" | 189 / 6189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 338.24 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'55" | 00:09'52" |
| 3 | 04'46" | 00:14'38" |
| 4 | 04'40" | 00:19'18" |
| 5 | 04'27" | 00:23'45" |
| 6 | 04'06" | 00:27'51" |
| 6.2 | 03'57" | 00:28'36" |
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