8.0 km | 00:43:26 | 05:25/km日期: 2023-10-31 17:42 - 平均心率: 160 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 05'40" / 05'31" / 05'27" / 05'19" / 05'22" / 05'30" / 05'21" / 05'13" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'06" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 170.79 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'31" | 00:11'11" |
| 3 | 05'27" | 00:16'38" |
| 4 | 05'19" | 00:21'57" |
| 5 | 05'22" | 00:27'19" |
| 6 | 05'30" | 00:32'49" |
| 7 | 05'21" | 00:38'10" |
| 8 | 05'13" | 00:43'23" |
| 8.0 | 05'56" | 00:43'26" |
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