6.6 km | 00:51:20 | 07:45/km日期: 2023-10-30 17:14 - 地點: 13期 - 天氣: 風涼涼的 - 平均心率: 118 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 10'48" / 08'59" / 07'40" / 07'18" / 06'46" / 06'29" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'47" (+04'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'58" (+02'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 616 / 6616 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
113.21 km 
Adidas ENERGY BOOST 累積 :
1736.5 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'48" | 00:10'48" |
| 2 | 08'59" | 00:19'47" |
| 3 | 07'40" | 00:27'27" |
| 4 | 07'18" | 00:34'45" |
| 5 | 06'46" | 00:41'31" |
| 6 | 06'29" | 00:48'00" |
| 6.6 | 05'24" | 00:51'20" |
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