波西 2024/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

波西新北市
ID 722631

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3.0 km | 00:20:55 | 06:55/km

日期: 2024-07-27 18:43 - 地點: 秀峰運動公園 - 天氣: Sunny - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 81.2

Pace: 06'42" / 06'55" / 07'03" / 08'20" /

新北市

波西

·

Basic Run

7月累積里程 : 6.04 km

ADIDAS ULTRABOOST LIGHT 累積 : 76.2 km

iPhone 上傳 | 4 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'55"	00:13'37"
3	07'03"	00:20'40"
3.0	08'10"	00:20'50"

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朋友動態

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6.7 km | 00:30:02 | 13.4 km/h

林淦鈿（淦哥）回應了吉哥的比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。下個月全馬，不跑不行了。"

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