12.4 km | 01:05:24 | 05:17/km日期: 2023-10-29 03:55 - 平均心率: 149 - 卡路里: 858 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 05'18" / 05'23" / 05'29" / 05'24" / 05'29" / 05'43" / 05'15" / 05'11" / 05'56" / 04'55" / 04'49" / 04'49" / 04'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 280.88 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'23" | 00:10'41" |
| 3 | 05'29" | 00:16'10" |
| 4 | 05'24" | 00:21'34" |
| 5 | 05'29" | 00:27'03" |
| 6 | 05'43" | 00:32'46" |
| 7 | 05'15" | 00:38'01" |
| 8 | 05'11" | 00:43'12" |
| 9 | 05'56" | 00:49'08" |
| 10 | 04'55" | 00:54'03" |
| 11 | 04'49" | 00:58'52" |
| 12 | 04'49" | 01:03'41" |
| 12.4 | 04'47" | 01:05'25" |
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