3.3 km | 00:17:28 | 05:14/km日期: 2016-04-26 19:51 - 平均心率: 154 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 05'50" / 05'05" / 04'48" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'29") | 334 / 3334 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
145.50 km 
MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
1051.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'05" | 00:10'55" |
| 3 | 04'48" | 00:15'43" |
| 3.3 | 05'16" | 00:17'29" |
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