黃小明 2016/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃小明台北市
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5.2 km | 00:31:35 | 06:05/km

日期: 2016-04-25 05:35 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 06'52" / 05'42" / 06'44" / 05'48" / 05'30" / 05'33" /

基本訓練

4月累積里程 : 162.61 km

SKECHERS GO Run Ultra R 累積 : 9964.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

寶哥, doky 和其他 34 人說推

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觀看另 1 則留言

黃小明早安

2016-04-25 09:25 ·

1 個人推

小肉腳晚安啊…你今天還沒跑啊⋯換我們來按讚的不習惯了，哈哈

2016-04-26 19:09 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	05'42"	00:12'34"
3	06'44"	00:19'18"
4	05'48"	00:25'06"
5	05'30"	00:30'36"
5.2	05'37"	00:31'36"

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