喜米（熊慢家族） 2016/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

喜米（熊慢家族）台中
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喜米（熊慢家族）

5.1 km | 00:45:55 | 08:59/km

日期: 2016-04-22 19:52 - 地點: 文心公園 - 天氣: 微風 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62%

Pace: 07'40" / 07'46" / 08'05" / 07'51" / 13'07" / 13'01" /

基本訓練
--
龜速加散步～

4月累積里程 : 41.52 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

はてさて, 鐘和其他 23 人說推

·

觀看另 1 則留言

kevinchi 喜米晚安，慢..跑愉快^_^

2016-04-22 20:57 ·

fanny 早安喜米，今年上半倒數第二跑，準備開跑，您週末愉快喔！

2016-04-23 04:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'46"	00:15'26"
3	08'05"	00:23'31"
4	07'51"	00:31'22"
5	13'07"	00:44'29"
5.1	13'00"	00:45'55"

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