2.9 km | 00:20:36 | 07:05/km日期: 2016-04-20 18:56 - 平均心率: 174 - 卡路里: 388 Cal - 總步數: 2780 - 平均步頻: 134 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 06'16" / 07'12" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" | 1001 / 1001 | 124 / 128 |
| 2 | | 07'12" (+00'57") | 1009 / 2011 | 130 / 106 |
| 3 | | 07'46" (+01'31") | 905 / 2917 | 148 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 79.76 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 07'12" | 00:13'28" |
| 2.9 | 07'52" | 00:20'36" |
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