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    Jenny Hsieh 新竹
    ID 128100
    98 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jenny Hsieh 
    半馬 | 02:45:45 | 07:51/km | 第6半馬
    2016 PUMA螢光夜跑台北站
    官方成績
    日期2016-04-23
    成績02:45:45
    總名次1699 / 2560
    分組名次- / -
    平均速度07:51/km
    官方證書
    Jenny Hsieh

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'03")
    		00:32'03"01:08'11"
    10 km(01:08'11")
    		00:36'08" (+04'05")
    15 km(01:47'15")
    		00:39'04" (+07'01")01:23'03" (+14'52")
    20 km(02:31'14")
    		00:43'59" (+11'56")
    Finish(02:45:45)

    日期: 2016-04-23 17:40 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 1027 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'28"  (06'28")
    		06'28" (+00'12")1000 / 1000
    2
    06'17"  (12'45")
    		06'17" (+00'01")1000 / 2000
    3
    06'16"  (19'01")
    		06'16"1000 / 3000
    4
    06'33"  (25'34")
    		06'33" (+00'17")1000 / 4000
    5
    06'28"  (32'02")
    		06'28" (+00'12")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    07'21"  (39'24")
    		07'21" (+01'05")1000 / 6000
    7
    07'16"  (46'41")
    		07'16" (+01'00")1000 / 7000
    8
    07'04"  (53'45")
    		07'04" (+00'48")1000 / 8000
    9
    06'55"  (01:00'41")
    		06'55" (+00'39")1000 / 9000
    10
    07'30"  (01:08'11")
    		07'30" (+01'14")1000 / 10000
    11
    06'51"  (01:15'02")
    		06'51" (+00'35")1000 / 11000
    12
    08'15"  (01:23'17")
    		08'15" (+01'59")1000 / 12000
    13
    07'09"  (01:30'27")
    		07'09" (+00'53")1000 / 13000
    14
    08'33"  (01:39'00")
    		08'33" (+02'17")1000 / 14000
    15
    08'14"  (01:47'15")
    		08'14" (+01'58")1000 / 15000
    16
    11'00"  (01:58'15")
    		11'00" (+04'44")1000 / 16000
    17
    07'20"  (02:05'35")
    		07'20" (+01'04")1000 / 17000
    18
    08'12"  (02:13'47")
    		08'12" (+01'56")1000 / 18000
    19
    09'59"  (02:23'46")
    		09'59" (+03'43")1000 / 19000
    20
    07'27"  (02:31'14")
    		07'27" (+01'11")1000 / 20000
    21
    08'40"  (02:39'54")
    		08'40" (+02'24")1000 / 21000
    22
    05'25"  (02:45'19")
    		07'19" (+01'03")740 / 21740
    新竹
    Jenny Hsieh
    盧昱頴 說推
    · 留言

    月跑量只有50的情況下參賽.慢慢跑 .拍拍照.不求成績開心完賽就好.

    4月累積里程 : 127.29 km mizuno rider 19 累積 : 83.4 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    YiRu Lin, yiwei 和其他 12 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'28"00:06'28"
    206'17"00:12'45"
    306'16"00:19'01"
    406'33"00:25'34"
    506'29"00:32'03"
    607'21"00:39'24"
    707'17"00:46'41"
    807'05"00:53'46"
    906'55"01:00'41"
    1007'30"01:08'11"
    1106'51"01:15'02"
    1208'16"01:23'18"
    1307'09"01:30'27"
    1408'34"01:39'01"
    1508'14"01:47'15"
    1611'00"01:58'15"
    1707'20"02:05'35"
    1808'12"02:13'47"
    1910'00"02:23'47"
    2007'27"02:31'14"
    2108'40"02:39'54"
    21.707'20"02:45'20"

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