天氣不錯，想想還是去跑一下...

到了恆光橋，快八點了，大家已經集合拍照了，趕快到前面去，拉拉筋，就上山了。突然發覺，貓女們怎麼都不見了...，原來她們拍完照，馬上就出發了...

慢慢上山，先跟著潘大哥(他這兩天剛完成花東360K，穿著天然人肉黑絲襪..來排乳酸的...)和長江、亢大哥聊天，過高速公路涵洞後，終於追上素津姐還有欣怡，發覺真的很喘，超想用走的...

過完1.7KM，看著前面的雄哥、秋里還有Paggie，就是怎麼都追不上，快3KM，右轉，變成了步兵，走著走著長江追了上來，繼續一起慢慢跑，要上自在田，又轉換成了步兵模式，素津姐、欣怡、亢大哥、潘大哥都追上來了，還說加油啊...這...加不起來啊!(右腳的阿斯里斯腱明顯的疼痛，兩腿脛前肌非常僵硬..)

好不容易上了自在田，跟著長江邊跑邊聊天，聊著聊著居然到就了貓纜，本月總召ㄧ力哥，已經在那邊幫大家照相，大家開心的照了相，返程...

下山的速度當然就快了，先跟著欣怡、素津姐跑，沒想到居然開出了4分多的速度，就放速去跑...，好像腳也沒有那麼不舒服了...

完成恆光橋-貓纜11.5KM(今年第3貓)，最後大家一起在拍大合照，到豆漿店去補給去。