賀少俠 2016/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

賀少俠高雄
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8.6 km | 00:57:54 | 06:43/km

日期: 2016-04-20 19:49 - 地點: 餐飲大學 - 天氣: 熱 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 06'56" / 06'44" / 06'56" / 06'48" / 06'45" / 06'35" / 06'52" / 06'28" / 06'17" /

今天拉肚子痛又累😴

4月累積里程 : 92.22 km

索康尼 MIRAge 5 型號累積 : 1169.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Michael, 麻油雞和其他 66 人說推

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觀看另 1 則留言

Chinfu 加油、注意身体。

2016-04-21 11:51 ·

Liu cjchen好: 午愉美好喜悅好心情～

2016-04-21 13:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'44"	00:13'40"
3	06'56"	00:20'36"
4	06'48"	00:27'24"
5	06'45"	00:34'09"
6	06'35"	00:40'44"
7	06'52"	00:47'36"
8	06'28"	00:54'04"
8.6	06'18"	00:57'54"

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