6.7 km | 00:56:51 | 08:31/km日期: 2023-10-14 05:00 - 平均心率: 133 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 08'41" / 08'25" / 08'26" / 08'39" / 08'28" / 08'19" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'41" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'39" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'27" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'45" (+00'26") | 670 / 6670 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 185.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 08'25" | 00:17'06" |
| 3 | 08'26" | 00:25'32" |
| 4 | 08'39" | 00:34'11" |
| 5 | 08'28" | 00:42'39" |
| 6 | 08'19" | 00:50'58" |
| 6.7 | 08'46" | 00:56'51" |
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