5.7 km | 00:25:46 | 04:33/km日期: 2016-04-17 08:33 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 93%
Pace: 05'05" / 04'08" / 04'26" / 04'40" / 04'37" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" (+00'47") | 1432 / 1432 |
| 2 | | 03'57" | 403 / 1836 |
| 3 | | 05'07" (+01'10") | 186 / 2022 |
| 4 | | 04'27" (+00'30") | 1096 / 3119 |
| 5 | | 04'38" (+00'41") | 722 / 3842 |
| 6 | | 04'53" (+00'56") | 577 / 4420 |
| 7 | | 05'05" (+01'08") | 110 / 4530 |
| 8 | | 04'15" (+00'18") | 1128 / 5659 |
4月累積里程 : 179.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'08" | 00:09'13" |
| 3 | 04'26" | 00:13'39" |
| 4 | 04'40" | 00:18'19" |
| 5 | 04'37" | 00:22'56" |
| 5.7 | 04'17" | 00:25'46" |
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