江洪緯 2016/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

江洪緯桃園
ID 99437

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5.3 km | 00:33:58 | 06:26/km

日期: 2016-04-19 09:38 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76%

Pace: 06'56" / 06'22" / 06'09" / 06'03" / 06'10" / 08'25" /

4月累積里程 : 83.94 km

REEBOK ONE CUSHION 累積 : 810.1 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 8 years ago

黃國棟, Patrick Chang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'22"	00:13'18"
3	06'09"	00:19'27"
4	06'03"	00:25'30"
5	06'10"	00:31'40"
5.3	08'24"	00:33'58"

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