潘旻鉦 2023/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

潘旻鉦基隆
ID 709044

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5.7 km | 01:03:19 | 11:10/km

日期: 2023-10-14 16:19 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

Pace: 10'41" / 11'40" / 10'29" / 11'25" / 11'23" / 11'29" /

基本訓練

10月累積里程 : 22.42 km

MIZUNO WAVE SKY 累積 : 202.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'41"	00:10'41"
2	11'40"	00:22'21"
3	10'29"	00:32'50"
4	11'25"	00:44'15"
5	11'23"	00:55'38"
5.7	11'33"	01:03'20"

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朋友動態

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