王國達(新竹瘋) 2016/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

王國達(新竹瘋) 新竹
ID 16342

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王國達(新竹瘋)

7.3 km | 00:52:58 | 07:15/km

日期: 2016-04-16 16:05 - 總爬升: 124 m - 地點: 18^3 - 天氣: 晴 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 07'48" / 07'09" / 06'18" / 07'09" / 08'45" / 06'39" / 06'34" / 08'38" /

18^3動一動,遇到好多人,新竹真小

4月累積里程 : 226.72 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Vincent Chang , 曼波魚和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	07'09"	00:14'57"
3	06'18"	00:21'15"
4	07'09"	00:28'24"
5	08'45"	00:37'09"
6	06'39"	00:43'48"
7	06'34"	00:50'22"
7.3	08'36"	00:52'58"

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