6.1 km | 00:40:00 | 06:33/km日期: 2023-10-14 06:19 - 平均心率: 152 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 15'55" / 06'29" / 06'21" / 06'35" / 05'59" / 06'51" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'03") | 97 / 6097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 35.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'55" | 00:15'55" |
| 2 | 06'29" | 00:22'24" |
| 3 | 06'21" | 00:28'45" |
| 4 | 06'35" | 00:35'20" |
| 5 | 05'59" | 00:41'19" |
| 6 | 06'51" | 00:48'10" |
| 6.1 | 05'59" | 00:48'45" |
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