5.1 km | 00:31:08 | 06:05/km日期: 2023-10-06 06:09 - 平均心率: 143 - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 5702 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 91%
Pace: 06'11" / 06'03" / 05'54" / 05'54" / 06'20" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'17") | 1001 / 1001 | 181 / 88 |
| 2 | | 06'03" (+00'09") | 1000 / 2002 | 184 / 89 |
| 3 | | 05'54" | 1000 / 3003 | 183 / 91 |
| 4 | | 05'54" | 1001 / 4005 | 184 / 91 |
| 5 | | 06'20" (+00'26") | 1000 / 5005 | 181 / 86 |
| 6 | | 06'16" (+00'22") | 109 / 5114 | 181 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
307.68 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 39 4E 累積 :
1119.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'03" | 00:12'14" |
| 3 | 05'54" | 00:18'08" |
| 4 | 05'54" | 00:24'02" |
| 5 | 06'20" | 00:30'22" |
| 5.1 | 06'42" | 00:31'08" |
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