5.1 km | 00:27:33 | 05:23/km日期: 2023-10-05 07:16 - 平均心率: 157 - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 5270 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
Pace: 05'27" / 05'21" / 05'20" / 05'23" / 05'24" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'08") | 1002 / 1002 | 185 / 99 |
| 2 | | 05'19" | 1001 / 2004 | 192 / 97 |
| 3 | | 05'22" (+00'03") | 1001 / 3006 | 192 / 96 |
| 4 | | 05'21" (+00'02") | 1001 / 4007 | 193 / 96 |
| 5 | | 05'24" (+00'05") | 1001 / 5008 | 193 / 95 |
| 6 | | 05'33" (+00'14") | 104 / 5113 | 188 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 307.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'21" | 00:10'48" |
| 3 | 05'20" | 00:16'08" |
| 4 | 05'23" | 00:21'31" |
| 5 | 05'24" | 00:26'55" |
| 5.1 | 05'33" | 00:27'33" |
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