江洪緯 2016/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

江洪緯桃園
ID 99437

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8.4 km | 01:56:53 | 13:56/km

日期: 2016-04-16 13:13 - 總爬升: 201 m - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 96%

Pace: 21'06" / 25'49" / 11'15" / 08'47" / 11'29" / 10'16" / 16'34" / 08'26" / 08'22" /

4月累積里程 : 83.94 km

REEBOK ONE CUSHION 累積 : 810.1 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 8 years ago

黃國棟和 Patrick Chang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'06"	00:21'06"
2	25'49"	00:46'55"
3	11'15"	00:58'10"
4	08'47"	01:06'57"
5	11'29"	01:18'26"
6	10'16"	01:28'42"
7	16'34"	01:45'16"
8	08'26"	01:53'42"
8.4	08'22"	01:56'53"

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