王國達(新竹瘋) 2016/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

王國達(新竹瘋) 新竹
ID 16342

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王國達(新竹瘋)

10.1 km | 01:08:34 | 06:47/km

日期: 2016-04-11 16:23 - 卡路里: 691 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90%

Pace: 06'50" / 06'10" / 07'02" / 06'36" / 06'48" / 06'57" / 07'39" / 06'43" / 06'52" / 06'17" / 06'20" /

運動

4月累積里程 : 226.72 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Vincent Chang , 廖韋盛和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'10"	00:13'00"
3	07'02"	00:20'02"
4	06'36"	00:26'38"
5	06'48"	00:33'26"
6	06'57"	00:40'23"
7	07'39"	00:48'02"
8	06'43"	00:54'45"
9	06'52"	01:01'37"
10	06'17"	01:07'54"
10.1	06'20"	01:08'34"

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