6.3 km | 00:38:24 | 06:04/km日期: 2016-04-09 15:23 - 地點: 森林公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 55%
Pace: 06'23" / 06'12" / 05'58" / 05'59" / 05'37" / 05'39" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'46") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 06'11" (+00'35") | 1007 / 2008 |
| 3 | | 05'57" (+00'21") | 1006 / 3015 |
| 4 | | 05'59" (+00'23") | 1008 / 4023 |
| 5 | | 05'36" | 1005 / 5029 |
| 6 | | 05'37" (+00'01") | 1001 / 6030 |
| 7 | | 07'22" (+01'46") | 334 / 6364 |
4月累積里程 : 102.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'12" | 00:12'35" |
| 3 | 05'58" | 00:18'33" |
| 4 | 05'59" | 00:24'32" |
| 5 | 05'37" | 00:30'09" |
| 6 | 05'39" | 00:35'48" |
| 6.3 | 07'59" | 00:38'24" |
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