許閎霖 2016/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

許閎霖新竹
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5.1 km | 00:32:51 | 06:29/km

日期: 2016-04-16 21:02 - 地點: 桃園家 - 天氣: 小悶 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68%

Pace: 06'36" / 06'38" / 06'32" / 06'39" / 06'06" / 05'50" /

基本訓練

4月累積里程 : 24.04 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和徐智謀說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'38"	00:13'14"
3	06'32"	00:19'46"
4	06'39"	00:26'25"
5	06'06"	00:32'31"
5.1	06'19"	00:32'52"

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