13.6 km | 01:32:47 | 06:49/km日期: 2023-09-22 05:12 - 平均心率: 131 - 卡路里: 819 Cal - 總步數: 17396 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 09'54" / 08'58" / 08'42" / 07'00" / 06'13" / 05'24" / 05'35" / 05'26" / 05'50" / 05'37" / 05'52" / 06'14" / 06'48" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'54" (+04'33") | 1001 / 1001 | 161 / 62 |
| 2 | | 08'58" (+03'37") | 1001 / 2002 | 170 / 65 |
| 3 | | 08'39" (+03'18") | 1001 / 3004 | 175 / 65 |
| 4 | | 07'02" (+01'41") | 1000 / 4005 | 187 / 75 |
| 5 | | 06'12" (+00'51") | 1002 / 5007 | 195 / 82 |
| 6 | | 05'26" (+00'05") | 1002 / 6010 | 201 / 91 |
| 7 | | 05'37" (+00'16") | 1000 / 7011 | 201 / 88 |
| 8 | | 05'21" | 1001 / 8012 | 203 / 91 |
| 9 | | 05'54" (+00'33") | 1000 / 9013 | 200 / 84 |
| 10 | | 05'36" (+00'15") | 1001 / 10015 | 201 / 88 |
| 11 | | 05'52" (+00'31") | 1001 / 11016 | 199 / 85 |
| 12 | | 06'12" (+00'51") | 1001 / 12017 | 203 / 79 |
| 13 | | 06'56" (+01'35") | 1000 / 13018 | 174 / 82 |
| 14 | | 08'29" (+03'08") | 579 / 13597 | 181 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
442.92 km 
ASICS NIMBUS 24 累積 :
1343.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'54" | 00:09'54" |
| 2 | 08'58" | 00:18'52" |
| 3 | 08'42" | 00:27'34" |
| 4 | 07'00" | 00:34'34" |
| 5 | 06'13" | 00:40'47" |
| 6 | 05'24" | 00:46'11" |
| 7 | 05'35" | 00:51'46" |
| 8 | 05'26" | 00:57'12" |
| 9 | 05'50" | 01:03'02" |
| 10 | 05'37" | 01:08'39" |
| 11 | 05'52" | 01:14'31" |
| 12 | 06'14" | 01:20'45" |
| 13 | 06'48" | 01:27'33" |
| 13.6 | 08'44" | 01:32'47" |
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