14.0 km | 01:51:23 | 07:57/km日期: 2023-09-27 19:28 - 平均心率: 133 - 卡路里: 1075 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 07'45" / 07'34" / 08'19" / 15'11" / 06'00" / 06'26" / 06'28" / 06'37" / 06'14" / 06'00" / 07'19" / 09'22" / 08'21" / 09'35" / 12'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 91.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'34" | 00:15'19" |
| 3 | 08'19" | 00:23'38" |
| 4 | 15'11" | 00:38'49" |
| 5 | 06'00" | 00:44'49" |
| 6 | 06'26" | 00:51'15" |
| 7 | 06'28" | 00:57'43" |
| 8 | 06'37" | 01:04'20" |
| 9 | 06'14" | 01:10'34" |
| 10 | 06'00" | 01:16'34" |
| 11 | 07'19" | 01:23'53" |
| 12 | 09'22" | 01:33'15" |
| 13 | 08'21" | 01:41'36" |
| 14 | 09'35" | 01:51'11" |
| 14.0 | 11'47" | 01:51'18" |
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