Bear 2023/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

Bear 台中
ID 464993

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5.7 km | 00:53:08 | 09:18/km

日期: 2023-09-18 17:57 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 10'18" / 10'41" / 02'11" / 10'27" / 10'01" / 13'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'18"

(10'18")

09'00" (+02'19")

1143 / 1143

2

10'41"

(20'59")

06'41"

1596 / 2739

3

02'11"

(23'10")

07'43" (+01'02")

282 / 3022

4

10'27"

(33'37")

10'37" (+03'56")

984 / 4006

5

10'01"

(43'38")

10'01" (+03'20")

999 / 5005

6

09'14"

(52'52")

12'58" (+06'17")

711 / 5717

9月累積里程 : 39.99 km

勾勾破6小白累積 : 629.5 km

Android - samsung SM-G9960 上傳 | 1 year ago

吳瑞絢說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'18"	00:10'18"
2	10'41"	00:20'59"
3	02'11"	00:23'10"
4	10'27"	00:33'37"
5	10'01"	00:43'38"
5.7	12'52"	00:52'52"

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