慈慈 2016/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

慈慈台北市
ID 190573

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4.0 km | 00:32:14 | 08:00/km

日期: 2016-04-06 10:32 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58%

Pace: 05'06" / 07'40" / 11'17" / 08'01" / 06'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'00"

(05'00")

05'01"

995 / 995

2

07'38"

(12'38")

07'36" (+02'35")

1003 / 1999

3

11'16"

(23'54")

11'19" (+06'18")

994 / 2993

4

07'38"

(31'32")

07'37" (+02'36")

1000 / 3994

5

00'42"

(32'14")

23'02" (+18'01")

30 / 4024

4月累積里程 : 53.32 km

under armour廠牌型號累積 : 448.2 km

Android - LGE LG-D802 上傳 | 8 years ago

戴明德 , Gavin Wang 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	07'40"	00:12'46"
3	11'17"	00:24'03"
4	08'01"	00:32'04"
4.0	06'49"	00:32'14"

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