6.9 km | 01:29:48 | 13:03/km日期: 2023-09-17 05:47 - 平均心率: 95 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 13'04" / 11'18" / 10'55" / 20'39" / 11'52" / 11'16" / 11'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'39" (+02'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'18" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'39" (+09'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'51" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'15" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'34" (+00'40") | 876 / 6876 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 43.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'04" | 00:13'04" |
| 2 | 11'18" | 00:24'22" |
| 3 | 10'55" | 00:35'17" |
| 4 | 20'39" | 00:55'56" |
| 5 | 11'52" | 01:07'48" |
| 6 | 11'16" | 01:19'04" |
| 6.9 | 11'33" | 01:29'12" |
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