Max Hu 2016/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Max Hu 新竹
ID 2345

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5.8 km | 00:48:18 | 08:23/km

日期: 2016-04-05 17:17 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 07'47" / 07'40" / 09'41" / 06'39" / 08'09" / 11'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 100.62 km

ASICS GT-1000 累積 : 1457.6 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

洪志明和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	07'40"	00:15'27"
3	09'41"	00:25'08"
4	06'39"	00:31'47"
5	08'09"	00:39'56"
5.8	11'02"	00:48'18"

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