小跑步 2023/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

小跑步金門
ID 659122

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6.4 km | 00:38:33 | 06:01/km

日期: 2023-09-11 18:07 - 地點: 金門 - 天氣: 傍晚 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 06'47" / 06'28" / 05'52" / 05'35" / 06'00" / 05'19" / 06'32" /

基本訓練

9月累積里程 : 66.19 km

李寧 01 累積 : 125.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'28"	00:13'15"
3	05'52"	00:19'07"
4	05'35"	00:24'42"
5	06'00"	00:30'42"
6	05'19"	00:36'01"
6.4	06'34"	00:38'34"

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