2.0 km | 00:30:55 | 15:25/km日期: 2023-09-12 20:13 - 平均心率: 91 - 卡路里: 73 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 14'39" / 170'32" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'58" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'44" | 4 / 2004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 130.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'39" | 00:14'39" |
| 2 | 170'32" | 03:05'11" |
| 2.0 | 11'06" | 03:05'14" |
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